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Abbassare il colesterolo

L’adozione di sane abitudini, come mangiare secondo una dieta sana, equilibrata e mantenersi attivi, aiuta a prevenire alti livelli di colesterolo che possono portare ad ictus e malattie cardiache. Se

Perdere peso senza mangiare di meno

La conferma che si può perdere peso senza mangiare di meno viene da una rilettura di precedenti studi che hanno coinvolto circa 75.000 persone, nessuna delle quali stavano cercando di